Thérapies Naturelles
Genève
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Laurianne Vibert
Reboutologue - Thérapeute - Masseuse
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03/09/2021
Qu'est-ce qu'une sciatique?
La sciatique est une névralgie du nerf sciatique. Elle correspond à l’irritation ou la compression de ce nerf (le plus volumineux du corps), situé à l’arrière de chacune des jambes. La douleur ressentie est vive, voire invalidante, atteignant principalement la fesse et la cuisse pouvant descendre jusqu’au pied. La douleur est généralement que d’un seul côté. Ce n’est pas une maladie en soi mais le signe que l’un des deux nerfs est comprimé.
Description de la douleur et symptômes de la sciatique
La sciatique s’accompagne très souvent de douleur et raideur dans le dos. La douleur est vive voire handicapante au niveau de la fesse et de l’arrière de la cuisse, pouvant descendre jusque dans la jambe et le pied. On retrouve très souvent cette impression de « nerf coincé ». Les douleurs peuvent survenir telles une « décharge électrique » ou être légère mais constante. Des sensations de fourmillements, d’engourdissements et une perte de force musculaire au niveau de la jambe et/ou pied atteint peuvent être
également ressentis.
Remarque: le même type de douleur intense peut être ressenti à l’avant de la cuisse : il s’agit dans ce cas d’une cruralgie (névralgie d’un autre nerf que le sciatique), qui peut également être prise en charge par la Reboutologie
Après une séance de Reboutologie...
La diminution de la douleur et une meilleure mobilité globale seront ressenties après la séance, mais celles-ci se feront progressivement jusqu’à disparition totale. Il est grandement possible de prévoir une deuxième voire une troisième séance en fonction de l’origine des douleurs
Conseil
En fonction de l’origine des douleurs, effectuer des étirements peut être bénéfique pour s’entretenir et éviter des crises. Quand on a une crise de sciatique, la première chose à faire est de se ménager. Il faut éviter tous les mouvements qui réveillent la douleur : ne pas trop se pencher en avant, ne pas porter de charges lourdes, se dispenser de ménage pendant quelque temps, pas de sport… Il s’agit de reposer son dos, sans pour autant rester alité. Par la suite il est important de consulter rapidement pour éviter qu’elle ne traîne et provoque des douleurs chroniques, avec des épisodes de crises réguliers.
Des ateliers, des formations variés sont proposés tous les mois au cabinet, en soirée, demi-journée ou à la journée.
Des ateliers initiation massage, atelier sonore, atelier nutrition, atelier méditation...
Retrouvez tous les ateliers sur :
Atelier initiation massage
Jeudi 17 octobre : COMPLET
Prochain atelier Vendredi 8 novembre à 18h30
Atelier Bain de Gong et soin
Vendredi 29 novembre à 19h30
Le Bain de Gong est un voyage sonore et vibratoire qui induit une profonde relaxation du corps et de l'esprit. Pendant cette immersion, le pratiquant se laisse envelopper et guider par les harmoniques émanant du Gong.
Une méditation vous aidera à plonger dans un état de détente et d’accueil du soin. Puis Stéphane et Laurianne travailleront ensemble afin de vous proposer un gongbath allié à un soin énergétique tout au long du bain de gong. L’alliance des vibrations et du soin!
NETTOYAGE HARMONISATION ANCRAGE LACHER PRISE
Le massage au pierres chaudes 80 minutes
190 CHF 210 CHF